صفحه اصلی ویدیوها تغذیه سالم
نوع لیست
در صفحه
مرتب

همه ما دوست داریم به غذامون فلفل اضافه کنیم. اما میدونین که اگه 129قاشق چایخوری فلفل رو یکدفعه بخورین کشنده است؟ اما نگرانی اصلی سر اینه که حتی مقدار...

     
     
     
     

آتیش برای تولید گرما به چوب احتیاج داره، ماشین‌ها برای اینکه حرکت کنن بنزین لازم دارن و شما برای اینکه همه‌ی جنبه‌های زندگی‌تون رو پیش ببرین غذا لازم ...

     
     
     
     

انسان‌ها 5/2 میلیون سالِ پیش گوشت خوردن رو شروع کردن. قبل از اون اجداد ما رژیم گیاهیِ انواع توت‌ها و گل‌ها رو داشتن. وقتی "هومینین ها" دانه و آجیلِ ...

     
     
     
     

خیلی از شما تا حالا از ما این رو خواستین که پرده از راز سلامتی برداریم، بنابراین ما به لس‌آنجلس, پیشِ یکی از دوست‌هامون، (گریس هِلبیگ) رفتیم که ...

     
     
     
     

چند درصد احتمال دارد که شما و یا یکی از اطرافیان شما گیاه خوار باشید؟ بررسی هایی در این زمینه انجام شده. چه اتفاقی می افتاد اگر همه افراد دنیا گیاه ...

     
     
     
     

تا بحال از خودتون پرسیدین که چرا قهوه و مشروبات الکلی، هر دو، اینجوری اَن که, باعث ادرار کردن شما می شن؟ خب، جدا از این واقعیت که ممکنه هر دوی این ...

     
     
     
     

این نوشیدنی به راحتی تهیه می شه و نتایج بسیار خوبی رو در کوتاه مدت نصیب شما می کنه. چربِی دور شکم جزء چربی هاییه که به سختی از بین می رن و ظاهرِ ...

     
     
     
     

خیلی از مردها و زن ها به طور خستگی ناپذیری می خوان وزن کم کنن. می خوان شکم صاف و کمر باریک داشته باشن. به خاطر همینه که یه چای فوق العاده نشونتون ...

     
     
     
     

داشتنِ یه رژیمِ سرشار از فیبر که شامل میوه و سبزی جاته, میتونه خطر ابتلاء به دیابت و بیماری های قلبی -عروقی رو کاهش بده. شواهد نشون دادن که مصرفِ فیبر...

     
     
     
     

برای بیشتر افراد، کم کردن وزن، اولویت بالایی داره. اما افزایش وزن به صورت طبیعی هم، یه چالش برای یه سری دیگه از افراده. شما ممکنه تمایل به افزایش وزن ...

     
     
     
     

از دانه رازیانه برای اهداف پزشکی و سلامتیِ بسیار زیادی استفاده میشه. دانه رازیانه، می‌تونه از ابتلا به بیماری‌ها جلوگیری کنه و سلامتی افراد رو به ...

     
     
     
     

اضافه کردنِ آبِ خیار، به نوشیدنی هاتون در طولِ روز، بهترین روش برای دریافت ویتامین‌ها و مواد معدنیه. خیار یه جایگزین مناسب برای شییرین کردنِ آبه و ...

     
     
     
     

تماس با ما

تهران - خیابان مطهری - خیابان فجر - کوی مدائن - پلاک ۱۸ - طبقه سوم
تلفن: 02188848073
فکس: 02188848073
رایانامه: info@sibeaval.ir
ما را روی نقشه ببینید