صفحه اصلی زندگی سالم آیا غذا خوردن قبل از خواب آدم را چاق می‌کند؟

آیا غذا خوردن قبل از خواب آدم را چاق می‌کند؟

2333 بازدید 0 دیدگاه زندگی سالم  ,  ,  ,
پسندیدن (21)
علاقه مندی
دیدگاه ها (0)
کیفیت ویدیو
به اشتراک بگذارید
رایگان

تا حالا کسی بهتون گفته که «اگه قبل از خوابیدن غذا بخورین، چاق می‌شین»؟ مردم بدون اینکه به این قضیه شک کنن، بلافاصله اون رو باور می‌کنن. این باور از زمانی شروع شد که دانشمندان بین نصفه شب غذا خوردن افراد و داشتن بی. اِم. آی (bmi) بالا که نشونه‌ی چاق بودنه، یه رابطه پیدا کردن.
وقتی حرف از چاقی شد، افرادی که نگران سلامتی‌شون بودن، طوری عادت نصفه شب غذا خوردن رو ترک کردن انگار که سیگاره! ولی آیا واقعاً دیر غذا خوردن، مخصوصاً بعد از ساعت 8 شب، باعث می‌شه که چاق بشیم؟

تا کنون هیچ دیدگاهی ثبت نشده است.

اولین نفری باشید که در مورد این موضوع نظر می دهد.

ارسال دیدگاه

کد امنیتی فرم ورود

تماس با ما

تهران - خیابان مطهری - خیابان فجر - کوی مدائن - پلاک ۱۸ - طبقه سوم
تلفن: 02188848073
فکس: 02188848073
رایانامه: info@sibeaval.ir
ما را روی نقشه ببینید