صفحه اصلی پزشکی وسلامت کار ویتامین ها چیست؟

کار ویتامین ها چیست؟

457 بازدید 0 دیدگاه پزشکی وسلامت  ,
پسندیدن (4)
علاقه مندی
دیدگاه ها (0)
کیفیت ویدیو
به اشتراک بگذارید
رایگان

اِی، سی، ای، دی، بی، کِی (A C E D B K) ؛ نه اینا تعدادی حروف الفبای انگلیسی بی سَر و ته و اتفاقی نیستن، بلکه ویتامینن، و درست همونطور که حروف، کلمات رو تشکیل میدن، مثل آجرهای ساختمونی بدن رو سرو پا نگه میدارن. ویتامین­ها ترکیب­های طبیعی­ای هستن که برای عملکرد بهتر باید توی اندازه­های کم وارد بدن بشن. اونا سازندگان، مدافعان و تعمیرکاران ساختمون بدن­ان. ویتامین­ها به بدن کمک میکنن تا ماهیچه­ها و استخوون­ها رو بسازه، از مواد مغذی به درستی استفاده کنه، انرژی رو جذب و مصرف کنه و زخم­ها رو هم ترمیم کنه. اگه برای قبول ارزش و اهمیت ویتامین­ها به مدرک احتیاج دارین، مخمصه­ای رو که دریانوردا در گذشته به اون گرفتار میشدن، در نظر بگیرین. پیش میومد که اونا مدت­ها به  هیچ کدوم از محصولات تازه و حاوی ویتامین دسترسی نداشتن. در نتیجه به بیماریِ اِسْکورْوی مبتلا میشدن. تنها علاج این بیماری ویتامین سی بود که توی میوه­ها و سبزیجات به وفور وجود داشت. باکتری­ها، قارچ­ها و گیاها، ویتامین مورد نیاز خودشون رو خودشون تولید میکنن. ولی بدن ما این توانایی رو نداره و بایستی از منابع دیگه استفاده کنیم.

تا کنون هیچ دیدگاهی ثبت نشده است.

اولین نفری باشید که در مورد این موضوع نظر می دهد.

ارسال دیدگاه

کد امنیتی فرم ورود

آخرین بازدیدها

تماس با ما

تهران - خیابان مطهری - خیابان فجر - کوی مدائن - پلاک ۱۸ - طبقه سوم
تلفن: ۰۲۱۸۸۴۹۲۰۵۱
فکس: ۰۲۱۸۸۴۹۲۴۹۶
رایانامه: info@sibeaval.ir
ما را روی نقشه ببینید