صفحه اصلی بدن انسان خواب، چقدر برای ساختن ماهیچه خوب است.

خواب، چقدر برای ساختن ماهیچه خوب است.

867 بازدید 0 دیدگاه بدن انسان  ,  ,  ,
پسندیدن (10)
علاقه مندی
دیدگاه ها (0)
کیفیت ویدیو
به اشتراک بگذارید
رایگان

خواب، چقدر برای ساختن ماهیچه خوب است.

شما می­رین باشگاه و عالی­ترین تمرین­های ممکن رو انجام می­دین، همه­ ی بروکلی شیرین و سینه­ ی مرغ رو می­خورین، و همه ­ی مکمل­های گران­قیمتی که تو صفحات تناسب اندام اینستاگرام پیدا می­کنین رو می­خرین، حتی با وجود اینکه به نظر می­رسه همه ­چیز رو درست انجام می­دین، رفیقتون که همزمان با شما تناسب اندام رو شروع کرد، نتایج بهتری از شما گرفت. و اون همون تمریناتی رو انجام داد که شما انجام دادین اما به ندرت وقتی پیتزا و بستنی می­خورد، از وعده­ ی غذایی مناسب استفاده می­کرد، و تنها مکملی که استفاده می­کرد، بسته­ ی پروتئینی بود که با چونه ­زنی تو حراجی پیدا کرد.

تا کنون هیچ دیدگاهی ثبت نشده است.

اولین نفری باشید که در مورد این موضوع نظر می دهد.

ارسال دیدگاه

کد امنیتی فرم ورود

تماس با ما

تهران - خیابان مطهری - خیابان فجر - کوی مدائن - پلاک ۱۸ - طبقه سوم
تلفن: 02188848073
فکس: 02188848073
رایانامه: info@sibeaval.ir
ما را روی نقشه ببینید